ストライクのための  その6

動力とブレーキが瞬時に起きると 筋肉は弛緩が出来ないのです

分かりやすく言うと 直立に立っていて急に走り出して 2~3歩で急に止まる

この時 スタートもブレーキもどちらも筋肉の緊張が起きています

筋肉は 緊張するのは簡単に出来るので スタートとブレーキが瞬時に出来

弛緩するのに何倍も時間がかかるのです



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