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ストライクのための  その2

拳上した位置から 2㎏を落とすよりも 4㎏の方が破壊力が有りますが

時に 4㎏の方が破壊力が無くなります
 
それは落下時 落下速度に筋肉の弛緩が追い付けない時にその現象は起きます



システマ山梨 ホームページ  
http://www7b.biglobe.ne.jp/~nawa-etu/index.html




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systemayamanasi

Author:systemayamanasi
加藤久弦、永井レミは、2011年ブラディミアより『IIT』の資格を頂き、指導しております。

システマ山梨代表:加藤久弦は、2011年11月末より2012年6月初旬までトロント本校(カナダ)にシステマ留学をし、現在一時帰国しております。
練習内容は、トロント本校の最新トレーニングを行っています。

システマ山梨 問い合わせ

070-5585-0021(レミ)

systemayamanasi@yahoo.co.jp

練習日等、お問い合わせ下さい。

合同練習及び、ご希望の方は単発のマンツーマン指導可能です。

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